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我院郭松林主任做客《醫(yī)道健康》,與觀眾分享爭(zhēng)強(qiáng)好“腎” 做個(gè)健康人
來(lái)源:作者:admin發(fā)表時(shí)間:2023-06-27 16:03瀏覽次數(shù):10742

  泌尿系統(tǒng)是人體重要的系統(tǒng),腎是人體重要的器官!

  面部水腫、夜尿增多、尿液中出現(xiàn)大量泡沫……這些癥狀可能都在提示你腎不好了。


  據(jù)醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》公布的一份數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)慢性腎臟病患病人數(shù)達(dá)1.3億,也就是全國(guó)平均每10人里面就有1名慢性腎臟病患者,慢性腎臟病近年也逐漸脫離了所謂“老人病”的印象,年輕化趨勢(shì)越來(lái)越明顯。
那么當(dāng)腎臟已經(jīng)出現(xiàn)了不可逆的傷害,我們又能采取什么方式恢復(fù)健康呢?


  我院泌尿外科二病區(qū)主任郭松林做客安徽衛(wèi)視-綜藝體育頻道《醫(yī)道健康》欄目,與大家分享腎移植的相關(guān)知識(shí)。


 01這些行為很傷腎


  腎臟在我們的人體中扮演著重要的角色,它主要有三大功能:


  一、產(chǎn)生尿液排泄代謝產(chǎn)物
  流動(dòng)的血液中不僅攜帶著有用的成分,同時(shí)也含有廢物,當(dāng)血液通過(guò)腎臟時(shí),廢物就會(huì)被轉(zhuǎn)移到膀胱等待排出。
  二、維持體液平衡以及體內(nèi)的酸堿平衡
  因?yàn)檠褐泻兴?,所以如果?dāng)腎臟感測(cè)到血液中水份太多,就會(huì)把多余的水份也送入到膀胱,腎臟控制水份來(lái)穩(wěn)定體內(nèi)的液體含量。
  三、腎臟具有內(nèi)分泌功能
  它可以分泌出多種激素,例如調(diào)解血壓的腎素等等,因此一旦腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題將嚴(yán)重威脅著我們的健康。

 那么生活中又有哪些行為會(huì)對(duì)腎臟造成傷害呢?

 濫用鎮(zhèn)痛類的西藥
  任何不遵醫(yī)囑使用消炎鎮(zhèn)痛藥物及抗生素等藥物的行為,均可能會(huì)使腎臟受損。

 憋尿

  很多人一忙起來(lái),就經(jīng)常憋尿,有的人甚至是懶得走動(dòng),習(xí)慣于憋尿。憋尿過(guò)久容易導(dǎo)致膀胱壓力升高、膀胱壓力反射紊亂和逼尿肌功能下降,或者影響輸尿管-膀胱抗反流機(jī)制,導(dǎo)致尿液反流,容易并發(fā)腎盂腎炎、腎功能損害。因此,即使再忙,也要及時(shí)上廁所。

  飲水過(guò)少

  很多人都沒(méi)有喝水的習(xí)慣,喝水量少,就會(huì)導(dǎo)致尿液減少,尿液中的毒素與廢物的濃度增加,就會(huì)傷害腎臟,最常見的就是腎結(jié)石等疾病,所以每天要盡量多喝水,達(dá)到2500ml最佳。

  暴飲暴食

  飲食過(guò)多,會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致出現(xiàn)慢性疾病,一日三餐按時(shí)吃,七八分飽是最合適的狀態(tài)。

  飲食太咸

  我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的,吃得過(guò)咸,腎臟的負(fù)擔(dān)自然加重。而且鹽中鈉分子多,當(dāng)鹽的濃度過(guò)高時(shí),鈉會(huì)滯留身體中的一部分水分,使腎臟不易排出,從而加重了腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腎臟功能的減退。因此,建議每天攝鹽量控制在6克以內(nèi)。

 酒后濃茶

  喝茶可能會(huì)加重酒精的吸收,酒后不建議飲用濃茶,白開水和淡茶均可。


 02什么樣的情況需要腎移植?

  原則上任何腎臟疾病發(fā)展至不可逆的腎功能衰竭階段,經(jīng)各種保守治療無(wú)效,血肌酐持續(xù)在700umol/L以上,必須靠透析治療維持生命的患者,均宜行腎移植術(shù)。


  其與一般外科手術(shù)一樣,要求患者除腎臟外的其他各系統(tǒng)及各器官無(wú)嚴(yán)重?fù)p害,全身情況能耐受腎臟移植手術(shù)及麻醉的打擊。

 此外,患者還應(yīng)符合以下要求:

  年齡在18-65歲,膀胱和下尿路的解剖結(jié)構(gòu)及功能正常,無(wú)精神疾病,無(wú)嚴(yán)重凝血功能不良,無(wú)呼吸功能衰竭,無(wú)活動(dòng)性感染或結(jié)核病,無(wú)活動(dòng)性消化道潰瘍,無(wú)活動(dòng)性肝炎及肝硬化,無(wú)明顯心血管并發(fā)癥,無(wú)惡性腫瘤,能耐受免疫抑制劑治療。

  如患者一般健康狀況良好,年齡也可適當(dāng)放寬。

 

 專家介紹:

 

  郭松林 皖南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院泌尿外科二病區(qū)主任,擅長(zhǎng)泌尿外科微創(chuàng)手術(shù),尤其是前列腺疾病及尿路結(jié)石的診治;對(duì)慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生、尿路結(jié)石的綜合治療及微創(chuàng)治療有獨(dú)到的見解。在安徽省率先開展了單孔腹腔鏡下前列腺癌根治術(shù)、全膀胱切除術(shù)。在本院率先開展綠激光膀胱腫瘤剜除術(shù)、前列腺增生氣化剜除術(shù)。獲國(guó)家專利和宣城市政府科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)各一項(xiàng)?,F(xiàn)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)安徽省泌尿外科醫(yī)師分會(huì)委員。


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